2020白雁吧生团练场团长简介: 黃瀚霆 Wong Hun Teng

我是黃瀚霆,今年60歲,現在處於半退休狀態,家住吧生 Bukit Tinggi  ,學功11年頭了。 我是第三屆的學員。記得當年,在報章上看到來自臺灣的白雁時尚氣功的報導,於是我到了陳氏書院參與彥寬老師在馬來西亞的第一場講座。當時,書院裡擠滿了人,我被堵在外面,看不到舞台,但是當我聽到主持人說彥寬老師已經站在舞台上,我整個身體突然抖擻起來,非常有強勢氣感,心中升起要學習這門氣功的念頭。可惜由於星期六早上有事務要處理,不能上課,後來推遲了一年才開始學習。 “一日練,一日功” 我練功兩年才練出氣感,親自驗證氣功能夠有效改善身體的各種毛病。以我個人為例:胃酸逆流、皮膚過敏、半夜腳抽筋、臉部和頸部長息肉及口腔潰瘍,這些困擾我多年的毛病,隨著多年的練功,竟然全部消失了。原來只要練對功法,氣通了,氣足了,就能夠提升人體的自癒能力和免疫力,同時改善氣血循環,舒緩身體的僵硬疼痛。這些改變對我是非常大的鼓勵,讓我對功法,對自己的身體有更大的信心和堅持。 一日練,一日功,每日練功一小時。 四年前,我加入了白雁大家庭的志工服務團隊。 對我而言,服務就是放下自我,無私發心地為他人奉獻, 也是對自己的鍛練和提升。 我付出,我快樂!我付出,我收獲! 感恩一切的因緣! 感恩彥寛老師及白雁老師為我們傳授功法。 感謝吧生的蕭成妺助教陪同大家一起學習和進步。 I am Wong Hun Teng, 60 years old. I am semi-retired now. I live in Bukit Tinggi, Klang and have been practising Qigong for 11 years. I was in the third batch of Bai Yin Qigong students. I remember reading... Continue Reading →

2020白雁TTDI团练场团长简介: 游国文 Yau Kok Wan

我是游国文,今年63岁,退休校长,家住八打灵哥打白沙罗,学功近2年。 2017年5月14日,我和太太碧云首次报名参加陈翠萍教练的和气舒压法后,本着《自主生命是我們的目標,功本德先是我們的原則》,用了一年四个月的时间,先后完成了和气舒压法、莲花养心法、回春和大雁系统课程,并于2018年9月17日正式毕业。 正如彦宽老师所说:一日练,一日功,时间久了,我们开始真正体验到气功对改善和保持我们身体健康的好处。除了每星期的团练,也在每天早上都会练习至少一个小时。 2017年7月,向Mr Paul教练学习了莲花养心法后,我们似乎每个星期六早上都参加白雁TTDI团练,除了加强自己的功法,也同时真正体验到助教和义工们的团队与自我付出的精神。于是我们又在2018年10月7日参加了白雁自主健康管理学义工服务训练营,并积极加入白雁家族服务的行列。 2018年12月29日(星期六)早上,得到白雁TTDI团练前团长Miss Yvonne Yee的推荐,教练Mr. Paul 的赏识,TTDI团队的支持和协会的认同,我被推选为2019年白雁TTDI团练的团长,正式负起共同推动白雁TTDI团练的重任。我们的团队要坚持继续做好自己的任务,尽己所能,为到来团练的白雁家族成员提供一个舒适的团练环境,高高兴兴的到来,健健康康、收获满满的回家。 我付出,我快乐;       我付出,我收获。 让我们一起为自己的努力,报以一个鼓励、感恩的掌声。不为什么,只因为你:爱自己,你选择了一个自主健康的正确方向,加入白雁大家族。让我们一起为自己和家人的努力、健康,继续练功, 加油! I am Yau Kok Wan,  63 years old, a retired headmaster, live in Kota Damansara, Petaling Jaya. Learnt Bai Yin Qigong  for nearly 2 years. On 14th May, 2017, my wife and I enrolled for ‘Harmony Qi’ taught by Instructor... Continue Reading →

2020白雁SP团练场团长简介: 杨慧娟 Yang Hui Kuen

我是来自双溪大年的杨慧娟,自2016年开始学功,如今练功也有三年多了,也完成六科系统课程。当初练功的目的很简单,就是想找一个养生的运动来鞭策自己。我父亲曾经说过“要把自己的身体照顾好,这是对自己负责,也对所爱的人,家庭负责”。在句话影响我至深,所以我也要做到,自主健康。  现在回想起来,我能坚持练功到现在,团练功不可没。我知道自己悟性不高,自己在家练,功法一定做不到位,效果也会大打折扣,,所以我坚持每星期都去团练,傻傻的练。如知道有远方而来的助教,教练来查功和分享,我一定不会错过,因为我知道经他们指点和分享,功法上一定会有不同的领悟和进步。  团练就是爱,陪伴,成长,我每次都很期待每星期的团练,她不止使我们的功法更进步,它更是凝聚大家的正气的好地方。每次看到大家互相鼓励,互相分享。然后带着满足舒畅的心情回家,心里也很欣慰。  因为双溪大年休息日有些是在星期五或星期日,为了鼓励学员们都能来团练互相鼓励,所以双溪大年每星期都有3天的团练。我相信这也是马来西亚唯一的一个州有三天的团练。我深深感谢助教们每星期3天无私的付出,来团练带功,我们是何等幸福的一群呀。我们还要什么理由或藉口不能来团练呢?  而今当为双溪大年团长的我,也希望其他学员就如当年的我,深受其惠,功法进步,不惰功,自主健康,正气满满,心灵富足。  师父引进门,修行在个人,感恩老师传授这么棒的功法给我们,双溪大年师兄师姐们,团练需要你们的支持。 让我们一起学习,成长,加油。 I am Yang Hui Kuen, from Sungai Petani. I have been practising Bai Yin Qigong for 3+ years, since 2016. I have completed all the Essential Courses. Initially, my intention to practise Qigong was simply to find a healthy approach to exercise, to motivate myself. My father once... Continue Reading →

2020白雁槟城植物园团练场团长简介: 赖翠霞 Lye Chooi Hiya

2020白雁槟城植物园团练场团长简介: 我是赖翠霞,59岁,学功近3年。 学功之前,因为母亲自小家庭贫困,我又是母亲3年连续生产的第三胎,因此体质差,加上我长期工作上的压力,病魔早已潜藏待发。 长期没间断看医生,每日得吃三餐的药,心里的抑郁,情绪的干扰,人生茫然! 55岁,在人生的转角处,贵人Ms Tan 捎来了白雁气功--和气舒压法将开课的讯息。反正不少钱都花在不能好的医药费,就试试吧!更何况Ms Tan 是高品味的人,她说的话应该不会是夸张(老师发气时,坐在轮椅上的病人都可以站起来)! 半天的和气颤掌,我的老毛病---胃胀风就原形毕露,夜晚更是呕到胃都翻转,加上严重的偏头痛,我想地狱受罪大概就是这样吧! 一夜无眠,历尽病魔折腾,心里期盼的曙光终于出现。多么担心健康情况不能继续练功!幸好教练点头:可以继续学!那时像被判"无罪",高兴得想燃放烟花! 学了白雁气功,练了颤掌,从此我一颗药都不必再吃,真的是"神奇颤掌"。身体的连环病痛无药而除! 一年半的时间,我学完了老师所有的功法!我天天练功,早晚各一次! 我从不缺席团练,因为在团练场,面慈心善的师兄师姐不吝给于指点及鼓励,让我在最短的时间掌握功法,充满信心。 空气清新又充满负离子的植物园团练场,再加上有白雁家族的陪伴一起练功,你们舍得不来吗? 祝愿大家 身心健康 自主生命 Introduction to the 2020 Penang Group Practice Leader - Lye Chooi Hiya My name is Lye Chooi Hiya . I am 59 years old. I have been practising Qigong for almost 3 years. Before I learned Qigong,... Continue Reading →

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